Ano Novo, Novos Desafios: Como Ajudar os Miúdos a Iniciar Bem o Ano Letivo

O novo ano letivo está a começar! Já conseguimos antecipar o som das campainhas a tocar a anunciar o início das aulas ou do intervalo, as correrias nos corredores da escola, o barulho das gargalhadas no recreio e o reencontro dos amigos depois das férias de verão. Mas o início do ano escolar também pode significar algum medo, ansiedade e preocupação, sobretudo quando estamos a ir para uma escola nova ou quando mudamos de ciclo e a sobrecarga das disciplinas será diferente.

Sem dúvida que o início de um novo ano letivo é um momento de transição tanto para as crianças quanto para os pais. Esta fase pode ser desafiadora, mas com um pouco de organização e apoio, os alunos podem começar o ano de forma mais tranquila e produtiva. Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar os pais a prepararem os seus filhos para o novo ano escolar:

1. Estabelecer Rotinas

O sucesso escolar começa em casa, e uma das chaves para um bom início de ano é a criação de uma rotina estruturada. Isso inclui horários consistentes para dormir e acordar, para que as crianças estejam descansadas e prontas para absorver conhecimento. Estabeleça também horários regulares para as refeições, estudos e lazer. Uma rotina bem definida proporciona segurança e previsibilidade, ajudando os alunos a sentirem-se mais organizados e menos ansiosos.

2. Preparar o Material Escolar e o Local de Estudo

Antes do início das aulas, certifique-se de que todo o material escolar necessário está comprado e organizado. Envolva seu filho na preparação dos materiais, como etiquetar os cadernos e organizar o estojo e a mochila. Além disso, ajude-o a preparar um local de estudo adequado em casa. Um espaço tranquilo, bem iluminado e sem distrações é o ideal. Esse ambiente vai facilitar a concentração e o estudo regular ao longo do ano letivo.

3. Rever Matérias do Ano Anterior

O novo ano letivo traz novos desafios, mas rever alguns conteúdos do ano anterior pode ajudar as crianças a relembrar conceitos importantes e entrar no novo ano escolar com mais confiança, sobretudo em disciplinas que têm continuidade, como a matemática e as línguas. Estabeleça um plano de estudos leve nas semanas que antecedem o início das aulas, incentivando o seu filho a rever algumas matérias. Isso pode ser feito através de revisões simples, como ler anotações antigas, refazer exercícios ou assistir a vídeos educativos.

4. Ensinar Organização e Gestão do Tempo

A organização é uma habilidade crucial para o sucesso escolar. Ensine o seu filho a ser organizado com as suas tarefas e compromissos, usando uma agenda/ horário ou calendário. Ajude-o a anotar os horários das aulas, atividades extracurriculares, datas de testes e prazos para entrega de trabalhos. Isso vai permitir que ele visualize os seus compromissos e gira o seu tempo de forma mais eficiente.

5. Promover a Autonomia e a Responsabilidade

Uma das maiores lições que as crianças podem aprender é como serem autónomas e responsáveis relativamente às suas próprias atividades escolares. Dê-lhes alguma liberdade de gerirem pequenas responsabilidades, como arrumar a mochila diariamente, verificar a lista de tarefas ou cuidar do material escolar. Incentive a independência de forma gradual, garantindo que o seu filho entenda o valor de ser responsável.

6. Apoio e Comunicação Constante

Manter uma comunicação aberta com seu filho é essencial ao longo do ano letivo. Pergunte como ele se está a sentir em relação à escola, às aulas e aos professores, e esteja disponível para ouvir as suas preocupações. O seu apoio emocional é tão importante quanto o apoio prático. Além disso, mantenha contato com a escola e os professores, para estar sempre a par do desenvolvimento do seu educando.

7. Equilibrar Estudo e Lazer

Embora o foco no estudo seja importante, é igualmente vital que a criança tenha tempo para atividades recreativas. Incentive seu filho a praticar desporto, tenha hobbies ou outras atividades extracurriculares. O equilíbrio entre estudo e lazer é fundamental para manter a motivação e o bem-estar emocional ao longo do ano.

Com essas estratégias, os pais podem criar um ambiente positivo e propício para o sucesso dos filhos durante o novo ano letivo. O apoio familiar é um dos pilares mais fortes para o desenvolvimento académico e pessoal das crianças, ajudando-as a crescer com responsabilidade, autonomia e confiança.

Ana Parreira
Psicóloga
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