O sono é o tema do artigo que se prepara para ler. Contudo, não pretendemos colocá-lo a dormir. Muito pelo contrário, gostaríamos mesmo que tivesse tido uma noite descansada e reparadora de sono antes de iniciar esta leitura. Acreditamos que essa é a melhor …
Inevitavelmente, durante toda a nossa vida, temos de fazer escolhas. Algumas mais banais, como o que o que comer ou vestir durante o dia, outras mais sérias e que podem ter um impacto imenso na nossa vida. É o caso …
Já reparou que os melhores resultados saem quando aprendemos a organizar-nos? A gestão do tempo ajuda a alcançar os nossos sonhos, melhorar a nossa autoestima e a sentir aquela sensação de alívio quando os compromissos foram realizados com sucesso. Está …
Após dois anos de pandemia, em que emergiram os vários problemas que condicionam o nosso sistema educativo, é tempo de pensar o futuro. As circunstâncias assim o exigem, e, dificilmente, elas poderiam ser mais favoráveis, pois o país beneficiará de …
O que são as dificuldades de aprendizagem?
Saiba que importância têm os métodos de estudo e quais os mais eficazes, para alcançar bons resultados. Que importância podem ter os métodos de estudo no desempenho escolar de um aluno? E como podem os pais ajudar a desenvolver esses hábitos? Ainda …
O que é a Ansiedade face aos Testes? Às vezes, mesmo tendo estudado, quando chega o dia do teste, sentimo-nos muito nervosos e achamos que vamos ter “uma branca”, podemos pensar que não vamos conseguir responder a nada e sentir …
Todas as faixas etárias sofrem de distúrbios psicológicos, mas as crianças e os jovens têm vindo a preocupar particularmente a Ordem dos Psicólogos Portugueses. O problema? Não há recursos humanos suficientes no SNS.
A conclusão do 9.º ano de escolaridade representa, para muitos jovens, a primeira grande escolha significativa. Embora não se trate de uma decisão determinante ou irreversível, é, pelo menos, vinculativa. Representa o início da construção de um projeto de vida. …
